青きちのゆるっとLife☆

個性的なプレイトーキン&アニマルアレイのカエル達との気ままな日常を綴ります😁

カラダ喜ぶランチと本と☆


雑用で外出がてら、今月もまた西区のお気に入り『森の巣箱/モリスバカフェ』へ🍴☕😀💨



今日のランチは約1年ぶりのモリスバカレー🍛😀✨


欲張ってキーマ&レッドチキン2種類のあいがけカレーに大盛りご飯🍚😁

 

カレーはいずれもグルテンフリーの本格派😀✨

彩り美しい付け合わせのキャロットラペ&マリネに雑穀ご飯……と、身体に優しく美味しい、週替わりランチと並ぶお気に入りメニューです😄✨



食後はやっぱり、オーナーこだわりのコーヒーを☕️😊✨




そしてこちらモリスバさん、店内に設けられた書棚には、私自身も興味を惹かれるジャンルの本がズラリと並んでおり……。


オーナーの心意気が感じられます😁✨



そんな今日、手に取ったのがこの本たち📙

 


子ども時代からの自己免疫疾患を持つ私自身、20代の終わりに薬を絶って以来、今現在、常用している薬は何ひとつありませんが。

まさに「空腹」の時間を作る「変な物、余計な物を食べない・身体に取り入れない」事が何よりの薬というのが体感としても解るのです😊



そして……。

去年の出版時からずっと読みたくて購入しそびれていた、井上正康・松田学共著『マスクを捨てよ、町へ出よう』を発見📙👀


著者お二方の存在は私もよく知るところであり、蔵書にも著書が何冊か並んでおり……。

特に、大阪市立大学名誉教授である井上正康先生には実際にお会いしお話しした事があるだけに、そのお人柄、わかりやすい解説に感銘を受けたものでした😊✨

 

 

時間の関係で4冊読むのは難しかったので、この『マスクを~』と『「空腹」こそ最強のクスリ』の2冊はお借りして読む事に📙😀


身体に優しく美味しい食事を提供して下さるのみならず、いつも快く本の貸し出しまで応じて下さるオーナーには、ただただ感謝です😄✨